体育保健学主要学习以下内容：

专业基础课程

运动解剖学

运动生理学

运动营养

中医基础理论

经络与腧穴

临床医学概论

专业核心课程

康复评定技术

运动康复技术

中医传统疗法（如针灸、火罐等）

骨科与运动伤病评估

运动防护与急救

体能训练原理

运动处方

健身指导

体育运动技术

导引养生功等

实习实训

校内实训包括保健按摩、康复理疗、中医传统疗法、运动处方制定与实施等

培养目标

体育保健与康复专业致力于培养德智体美劳全面发展，具有高度社会责任感和科学的运动健康理念，具备扎实的体育科学基础理论知识，掌握现代康复技术和体育保健方法，能在体育、医疗、康复等领域从事运动损伤预防、治疗、康复和保健工作的高素质复合型技术技能人才。

就业方向

该专业的毕业生可以在体育、医疗、康复等领域从事以下工作：

运动损伤预防、治疗和康复

体育保健服务

健康管理与体适能评估

群众体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发以及教学科研等

建议

选择体育保健与康复专业时，建议考虑个人的兴趣、职业规划以及职业发展前景。该专业适合对体育和健康管理领域感兴趣，希望从事运动损伤预防和治疗、康复指导、体育保健服务等工作的人员。