大一高数自学的方法有很多，以下是一些有效的策略：

找到合适的学习资源：可以购买或借阅同济大学的《高等数学》教材，这本教材在市场上广泛流行，比较容易找到。另外，也可以在网上搜索电子版教材和习题答案，或者在大学图书馆中查找相关资料。

制定学习计划：制定一个合理的学习计划，合理分配每天的学习时间，并坚持执行。在学习计划中可以包括每天学习的内容、时间、重点和难点等，这样可以有效地提高学习效率。

理解基本概念：对于高数中的基本概念，一定要仔细阅读和理解。只有理解了基本概念，才能够正确地运用数学知识解决问题。

多做习题：通过多做习题可以加深对知识点的理解和掌握，而且可以检验自己对知识点的掌握情况。在做习题时，建议选择与教材配套的习题集，这样可以帮助更好地理解和运用知识点。

参加学习小组：参加学习小组可以在与同学的交流中互相学习、互相帮助，提高学习效果。

寻求帮助：如果遇到学习上的困难和问题，不要害羞，可以向老师、同学、学长学姐等寻求帮助，或者参加一些学习辅导班，这样可以更快地解决学习中的问题。

总之，大一高数自学需要有耐心和毅力，需要不断地努力和实践才能够取得好的成绩。同时，也需要制定一个合理的学习计划，多做习题，参加学习小组等，这些都有助于提高学习效果。