拘留所5天的体验因人而异，但以下是一些常见的感受：

失去自由：

拘留意味着失去日常的自由，需要遵守拘留所的规定和安排。

生活不便：

不能像在家那样自由使用手机，不能随意外出，甚至不能和外界直接联系。

环境限制：

在拘留所内，个人的活动空间受限，例如在仓内只能走在规定的黄线之内。

基本需求受限：

例如上厕所需要使用钢化玻璃隔离的小屋，且要用水冲洗，保持卫生。

社交互动：

与其他被拘留者共同生活，可能会结识新朋友，也可能遇到一些困难的情况，如被欺负。

基本生活保障：

拘留所内通常会有基本的生活保障，如食物和住宿，但条件可能因拘留所而异。

心理压力：

失去自由和对未知未来的担忧可能会造成一定的心理压力。

适应过程：

一些人可能会发现拘留所内的生活比预期中要好，例如有空调、有独立的床位等。

反思与成长：

一些人可能会将拘留经历看作是一次生活经历的反思和成长的机会。

对法律的尊重：

拘留体验可能会让人更加尊重和遵守法律。

以上感受基于不同人的经历和观点，具体情况可能会有所不同。