面对事业编拒绝转岗的情况，以下是一些建议：

保持冷静

不要因为被穿小鞋而情绪激动，做出不理智的行为。

要相信自己的能力和价值，不要因为一时的困难而否定自己。

分析原因

弄清楚是因为拒绝了岗位调整，还是有其他原因导致被穿小鞋。

如果是因拒绝岗位调整而被穿小鞋，可以考虑再次找领导沟通，表达自己的诚意和愿意积极配合工作的态度。

做好自己的分内事

无论在什么情况下，都要认真履行自己的工作职责，不要让别人抓到把柄。

在工作中保持专业和敬业的态度，努力提高自己的工作质量和效率，以赢得领导和同事的尊重和认可。

学会与同事相处

保持良好的人际关系，避免因为工作问题影响同事关系，这可能会对你未来的职业发展产生积极影响。

寻求法律支持

如果转岗不符合劳动合同的约定，并且用人单位没有合理的解释或未经协商一致，可以咨询专业律师，了解自己的权益并进行维权。

考虑其他选择

如果转岗确实无法避免，且对自己的职业发展不利，可以考虑是否有其他更适合自己的岗位或单位。

保持积极态度

尝试从积极的角度看待转岗，将其视为一个学习和成长的机会，而不是一种惩罚。

记录证据

在整个过程中，注意保留相关证据，如与领导的沟通记录、工作表现记录等，以备不时之需。

通过以上步骤，你可以更好地应对事业编拒绝转岗的情况，并尽可能减少其对个人职业发展的负面影响。