每一百克的脆骨肠的热量大概是215大卡。脆骨肠是由新鲜的猪肉和猪脆骨制作而成，因此含大量的热量，可以为人体补充所需的热量，具有一定的预防骨松、增强骨质等作用。
此外，脆骨肠的胆固醇和饱和脂肪酸都很低，而且还含有丰富的蛋白质。但是脆骨肠的钠盐含量较高，因此应当适量地食用，尤其是儿童和老人，不建议过多食用。
问脆脆肠的热量高吗
问题描述：
脆脆肠的热量高吗希望能解答下
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从不张狂的小王
问答领域知识达人
2026-07-31 05:41:20
脆脆肠为常见的零食，一般由猪肉、淀粉等加工制作而成，其中所含的热量适中。减肥一般需要控制热量摄入，并增加热量消耗，最强的热量是213热量还是挺高的
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