提高高一数学成绩的方法有很多，以下是一些关键的建议：

理解概念

不要只是死记硬背公式和定理，要深入理解它们的含义和推导过程。通过实际应用来加深理解。

定期复习

定期复习旧知识，巩固基础，避免遗忘。可以采用总结、做练习题、制作思维导图等方式进行复习。

做题

大量练习是提高数学成绩的关键。从基础题做起，逐步过渡到难题。做题后要及时反思解题思路和方法。

培养逻辑思维

数学是培养逻辑思维的好方式，通过解决数学问题来锻炼逻辑思维能力。可以通过多做逻辑题、参加数学竞赛等方式来锻炼。

保持积极态度

保持积极的学习态度，相信自己能够提高成绩。遇到困难时，不要轻易放弃，要勇于面对并寻求帮助。

合理安排休息

保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。良好的休息有助于提高学习效率。

目标设定

设定短期和长期的学习目标，并制定计划去实现它们。明确目标有助于保持学习动力。

及时反馈

向老师寻求反馈，了解自己的学习进度和需要改进的地方。通过反馈可以及时调整学习方法，提高学习效果。

建立数学纠错本

把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。通过找错、析错、改错、防错，达到深入理解正确东西的目的。

熟记数学规律和小结论

熟记一些数学规律和数学小结论，使自己的运算技能达到自动化或半自动化的熟练程度。

做好课堂笔记和课后复习

在课堂上认真听讲，做好笔记。课后要及时复习，巩固所学内容。通过笔记和复习，加深对知识点的理解和记忆。

积极参与课堂

课堂是学习的主阵地，要紧跟老师的思路，积极参与讨论，勇于提问。通过课堂互动，可以更深入地理解知识点，及时发现并解决问题。

制定学习计划

制定一个合理的学习计划，帮助自己更好地管理时间，掌握学习进度。计划要具体、可行，并合理安排休息和娱乐时间。

积累资料并随时整理

注意积累复习资料，如课堂笔记、练习、单元测试等，并分门别类按时间顺序整理好。通过整理资料，可以更方便地进行复习。

精挑慎选课外读物

阅读一些数学相关的课外读物，拓宽知识面，提高解决新题的能力。选择适合自己水平的读物，避免过于简单或过于复杂的内容。

通过以上方法，你可以逐步提高数学学习的效果，从而提高成绩。记住，提高成绩是一个渐进的过程，需要耐心和持续的努力。