灵活就业人员可以参加 企业职工基本养老保险和 职工基本医疗保险。具体参保方式如下：

企业职工基本养老保险

灵活就业人员可以以个人身份参加企业职工基本养老保险。

缴费由个人承担，可以在参保地所在省全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%之间选择适当的缴费基数，缴费比例为20%。

缴费方式可选择按月、按季度、按半年、按年等方式缴纳。

中断或恢复缴费前后缴费年限合并计算，不会因中断而减损权益。

职工基本医疗保险

灵活就业人员主要能够参与职工基本养老保险和职工基本医疗保险。

缴费方式通常按年、按档次缴纳，具体缴费档次按照当地人社部门公布数额为准。

建议

选择合适的参保方式：灵活就业人员应根据自身经济状况和需求，选择参加企业职工基本养老保险或同时参加企业职工基本养老保险和职工基本医疗保险。

注意缴费基数和比例：选择缴费基数时，要确保在规定的范围内，并了解缴费比例为20%。

灵活选择缴费方式：可以根据个人情况选择按月、按季度、按半年或按年等方式缴纳，以便更好地管理个人财务。

关注政策变化：社保政策可能会有所调整，建议定期关注当地人社部门的通知，确保参保和缴费的顺利进行。