问问题描述
什么篮球可以练球感，麻烦给回复
答精选答案
按照您说的如果是练习运球的话，开始阶段单纯用轻点的，正常的男子篮球（7号）球练就OK了。标准篮球直径(dB)为 24.6厘米。按型号分为：#7，#6，#5，1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm
2.标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm
3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm
4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
先培养球感。
进阶阶段
可以增加球的重量，或者其他小球结合起来联系，既可以提高球感，也可以提高身体的敏捷性和协调性。例如：一大一小球的双手运球练习，或者一公斤重的球来练习，还有戴手套 ，球上包塑料袋……
本文来自作者[陈的习惯]投稿，不代表乐学网立场，如若转载，请注明出处：https://www.dtedu.com.cn/zyepx/202608/18542.html
评论列表（4条）
我是乐学网的签约作者“陈的习惯”！
希望本篇文章《什么篮球可以练球感》能对你有所帮助！
本站[乐学网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：按照您说的如果是练习运球的话，开始阶段单纯用轻点的，正常的男子篮球（7号）球练就OK了。标准篮球直径(dB)为 24 6厘米。按型号分为： 7