别人无法改变你，只有你自己可以。
耿耿于怀并不是别人让你怎么样。而是他触动了你潜藏的自卑和恐惧感。而你又不敢面对，只有说是别人使你怎么怎么样来安慰自己。
我觉得你应该直面内心，体验和感受它，然后做应该做的。
（有很多时候，人们自以为是心灵深处的所谓真正恐惧其实时长时间自己给自己限制所产生的感觉）感受它，不要怕改变自己。人生的最大乐趣正是在于找到真我，你认为呢？
问别人骂了自己我心里老是难受一直耿耿于怀怎么办
问题描述：
别人骂了自己我心里老是难受一直耿耿于怀怎么办，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
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