对于高考班学生和家长来说，选择合适的买菜地点可以节省时间并提供新鲜营养的食材。以下是一些建议的买菜地点：

网上菜场

左拎右送网上菜场：提供各种菜品，明码标价，可以通过手机下单，第二天即可配送到家。适合需要快速便捷购物的家长。

淘宝买菜：与快手合作推出“2023高考季”系列活动，可以通过短视频直播获取高考锦囊，并购买生鲜食品。

社区电商平台：如美团优选，提供生鲜购物和社区化服务，支持预购+自提模式，方便学生购买。

实体菜市场

碧湘街菜市场：位于长郡中学考点附近，考试期间不少陪考家长会在此购买新鲜蔬菜和鱼类，如柴鱼、鲈鱼、草鱼、鳝鱼等，以补充营养。

毛坦厂中学附近菜市场：距离安徽省六安市毛坦厂中学不到一公里，陪读家长通常在此购买一天所需的食材，包括时令蔬菜和肉类。

学校附近

学校食堂附近：靠近宿舍楼的食堂附近通常有售卖生鲜食品的店铺，方便学生购买。

校内超市：一些学校内部的超市也会售卖新鲜食品，但可能价格稍高。

其他建议

提前预订：考虑到高考期间可能的需求增加，建议提前预订食材，以确保能够获得所需的商品。

营养均衡：在购买食材时，注意营养均衡，多选择新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类等，以帮助考生保持最佳状态。

希望这些建议能帮助高考班的学生和家长找到合适的买菜地点，确保考生能够获得充足的营养，以最佳状态迎接高考。