孔子厄于陈帮的意思是孔子的文章写得超过世人，但是却被围困于陈国。出自北宋吕蒙正《破窑赋》：“人生在世，富贵不能淫，贫贱不能移。文章盖世，孔子厄于陈邦；武略超群，太公钓于渭水。”《破窑赋》是吕蒙写来告诫太子的，据说太子读过此文后，一改常态，常虚心向他人请教。
《破窑赋》的介绍
《破窑赋》又名《寒窑赋》、《劝世章》，是北宋贤宰相吕蒙正的作品，当时太子，也就是后来的宋真宗青春年少、目中无人，吕蒙正决定写一篇文章，来告诫太子，于是写了这篇《破窑赋》。
《破窑赋》透出的是人生命运和天地自然变化循环的思想，文章以自己从凄惨到富贵的经历，列举了自古以来历史上诸多名人经历的各种命运和磨难，摆事实讲道理，来说明这世界人生命运的起起落落。
由于受传统观影响太深，有人认为吕蒙正的思想过于保守消极，因此吕蒙正的许多文章典籍都已失落，而在《吕文穆公传》中这首《破窑赋》被看作是吕蒙正的经典之作。
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