高考艺体舞蹈专业的考试科目包括 舞蹈基本功、舞蹈表演和舞蹈即兴，总分为300分。具体考试内容和要求如下：

舞蹈基本功 （120分）：

身体条件：

测试整体外形（全身正面、侧面、背面与上半身正面）和软开度（如地面横竖叉、抱前后腿、中间搬控前旁后腿、下腰）。

技术技巧：包括规定内容（如平转、四位转、凌空跃等）和自选内容（所有舞种方向的考生可在中国舞、芭蕾舞和流行舞中任选一个技术技巧体系进行展示，同一体系下至少包含不同类的3个单项技术技巧，时长不超过1分钟）。

舞蹈表演 （150分）：

自备剧目（或组合）表演，舞种不限，时长不超过2分钟。主要考查考生运用身体语言进行综合艺术表现的能力。

要求：

自备剧目（或组合）应与报考的舞种方向一致，着自备剧目（或组合）需要的练功服，可使用相关道具，不得化妆，音乐自备。

舞蹈即兴（30分）：

现场随机抽取音乐进行即兴表演，舞种不限，时长不超过1分钟。主要考查考生运用身体语言进行创造性表达的素质与潜力。

建议

提前准备：

考生需提前准备好舞蹈基本功的训练，包括软开度、技术技巧等，并选择适合自己的舞蹈剧目进行表演。

注意着装：根据考试要求，女生需盘头，着纯黑色吊带紧身衣、纯白色裤袜和软底练功鞋；男生需着纯白色紧身短袖衣、纯黑色紧身裤和软底练功鞋。

保持自信：舞蹈即兴部分考验考生的反应能力和创造力，保持自信和自然的表现，发挥出自己的最佳水平。