橘子不属于发物,橘子的营养价值比较高,其中含有大量的维生素以及微量元素等物质,可以补充人体所需要的营养物质。
相关介绍
1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。
2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
4、在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质诺米灵,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
本文来自作者[精工表]投稿,不代表乐学网立场,如若转载,请注明出处:https://www.dtedu.com.cn/zskep/202608/39518.html
评论列表(4条)
我是乐学网的签约作者“精工表”!
希望本篇文章《橘子是发物吗》能对你有所帮助!
本站[乐学网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科
本文概览:橘子不属于发物,橘子的营养价值比较高,其中含有大量的维生素以及微量元素等物质,可以补充人体所需要的营养物质。相关介绍1、橘子富含维