“非一日之寒”的上一句是“故夫河冰结合”。原句是“故夫河冰结合，非一日之寒；积土成山，非斯须之作”。意思是所以河水结冰，并不是一天的寒冷所能达到的效果；堆积的土壤形成高山，不是须臾之间就能达成的事。是出自王充《论衡》中的《状留篇》。
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非一日之寒常和冰冻三尺搭配，作为俗语使用，表面意义是冰冻了三尺，并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成，是经过长时间的积累、酝酿的。任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。
冰冻三尺，非一日之寒的准确意思是，形成一项事物，是需要长期的积累，不是一天两天可以完成的，任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。贬义时，多用来形容矛盾的日积月累之形成；褒义时，则形容成绩取得实属来之不易。
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