单招与成人高考的难度比较如下：

学历类型

成人高考：是非全日制学历，适合已经工作并具有高中毕业水平的成年人。

单招：是全日制学历，主要面向高中毕业生和中职毕业生。

考试难度

成人高考：难度相对较低，通过率较高，适合想要提升学历的成年人。

单招：考试难度因专业和学校而异，但总体来说，单招的考试难度相对较高，适合有一定学习基础的学生。

招生对象

成人高考：主要面向社会人员，包括在职人员和其他具有高中毕业水平的成年人。

单招：主要面向中等职业学校应届毕业生。

学习形式

单招：属于全日制教育模式，考上之后需要在学校接受2-3年的全日制培训。

成人高考：存在脱产、业余和函授三种不同的灵活方式，近年来越来越多的课程已经转变为在线上进行。

文凭含金量

单招：所获得的文凭是普通高等院校授予的文凭，社会认可度和含金量较高。

成人高考：所获得的是经过国家承认并具有法律效力的成人教育考试文凭，社会认可度较单招低。

建议

如果你是在校中职生，希望通过学习获得更高层次的学历，并且有一定的学习基础，单招可能是更好的选择。单招提供的是全日制学历，社会认可度和含金量较高。

如果你已经毕业并具有高中学历，希望提升学历且工作繁忙，成人高考可能更适合你。成人高考难度较低，学习形式灵活，适合在职人员和其他成年人。

单招和成人高考各有其优势和难点，选择哪种方式取决于个人的实际情况和目标。