关于高考一本和必刷题哪个更难的问题，存在一些不同的观点：

一本难度较低，适合基础学生

一本的全称是《高中同步测控优化设计》，主要针对教材内容，以同步练习为主，强调巩固和拓展教材中的知识点。它的难度较为基础，覆盖面广，适合大多数学生使用。

必刷题难度较高，适合尖子生

必刷题的全称是《高中必刷题》，主要针对高考考试，以高考模拟题为主，强调高考考点的理解和训练。它的难度较高，题目较为灵活，适合成绩较好的学生使用。

两者难度因人而异

有观点认为《一本》和五三差不多难，而《高考必刷题》相对要简单些。建议学生根据个人实际情况选择合适的教辅材料。

必刷题题目新颖，综合性强

必刷题的题目比较新，比较综合，适合尖子生冲刺使用，而一本则更适合基础较差的学生巩固基础知识。

建议

如果你需要巩固教材内容，选择《高中同步测控优化设计》（一本）会更合适，因为它侧重于教材内容的同步练习和知识点的巩固。

如果你要加强高考备考，选择《高中必刷题》会更适合，因为它以高考模拟题为主，题目难度较高，能够更好地训练你的高考应试能力。

根据以上信息，你可以根据自己的实际需求和水平来选择最适合自己的教辅材料。