大学和高考的累法各有不同，具体哪个更累因人而异，但可以从以下几个方面进行比较：
学习压力和目标明确性
高考：学习压力主要集中在高考这一一次性考试上，所有的学习活动都服务于高考。高三学生的学习内容和方式都非常明确和固定，主要是为了应对高考的标准化试卷和应试化程序。这种压力虽然大，但方向明确，目标清晰。
大学：学习压力则更为分散和持续，不仅包括每门课程的学习，还包括各种课外活动、社团组织、实习实践等。大学的学业评价不再仅仅依赖于某一次或某几次的发挥，而是平时分、考勤、作业、小组展示、课堂互动等多方面的综合评估。这种压力更为多元和持续，需要学生具备更高的自主学习和综合能力。
学习方式和内容
高考：学习方式较为单一和机械，主要是死记硬背和套路化学习。学习内容相对固定，以应对高考为目标。
大学：学习方式更为灵活和自主，强调独立思考和创新能力。学习内容更为广泛和深入，需要学生具备更强的自学能力和批判性思维。大学学习还需要学生处理各种人际关系和社交活动，这也会带来一定的压力。
心理压力和自我管理
高考：虽然学习压力巨大，但学生通常有一个明确的目标，即考上理想的大学，这种目标感可以带来一定的心理安慰和动力。
大学：心理压力主要来自于对未来的迷茫和对自身能力的怀疑。大学生需要自己设定目标，规划未来，面对各种选择和挑战。这种自我管理和规划的压力往往更为持久和复杂。
建议
无论是高考还是大学，都需要学生具备坚定的意志和良好的自我管理能力。对于高中生来说，提前规划未来，设定明确的目标，有助于减轻高考的压力。对于大学生来说，尽早明确自己的兴趣和职业方向，积极参与各种实践活动，提升自己的综合能力，有助于应对大学生活的各种挑战。
