考研时间安排计划表每天

2022年硕士学位研究生入学考试时间安排在2021年12月25日-26日（以教育部通知为准），每天上午8:30-11:30；下午14:00-17:00，超过3小时或有使用画板等特殊要求的考试科目在12月27日进行。

考研学习的最佳时间

6:30起床(严格执行)

6:40——7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳

7：10——7：30吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱

7：40——8：20背单词空气新鲜的教室

8：30——11：40做训练做练习的速度要越快越好，最好看着手表做

11：50——12:20吃饭有肉，多菜，九成饱

12:20——13:00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)

13:00——17:00做练习

17:00——17:30跑步速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性(哑铃类)的运动

17：30——18：00吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类

18：00——22：00看书、做练习

22：00——23：00锻炼

23：00——23：30背单词

23：30——6：30睡觉(严格执行)

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