选择自娱自乐的乐器时，可以考虑以下几种：

陶笛

优点：陶笛声音优美，容易上手，有多种形式（如6孔、12孔、复管、三管等），适合初学者。

缺点：需要一定的肺活量和手指协调能力。

口琴

优点：小巧便携，音色优美，适合短时间内学习，容易上手。

缺点：音准较难控制，需要一定的练习。

尤克里里

优点：体积小，操作简单，音色明亮，适合轻松愉快的音乐，入门快。

缺点：音域较窄，不适合需要宽广音域的演奏。

吉他

优点：简单易学，适合各种风格的音乐（如摇滚、民谣、爵士等），有丰富的教程和资源。

缺点：需要一定的练习和耐心，尤其是指弹和和弦的掌握。

长笛

优点：小巧，携带方便，声音清脆，适合合奏、伴奏或独奏。

缺点：需要一定的肺活量和指法技巧。

葫芦丝

优点：音色悠扬婉转，适合对中国传统民间乐器有兴趣的人，学习效率较高。

缺点：需要一定的肺活量和指法技巧。

架子鼓

优点：适合打击乐器爱好者，可以自学节奏和打击技巧。

缺点：需要较大的空间和设备。

钢琴

优点：音乐表现力丰富，自学难度相对较低，适合各种风格的音乐。

缺点：需要较大的空间和设备，且需要较多的练习和耐心。

根据以上推荐，如果你希望选择一种简单易学的乐器，陶笛和口琴是不错的选择。如果你对某种特定风格的音乐感兴趣，吉他、尤克里里或长笛也是很好的选择。架子鼓适合喜欢打击乐的人，而钢琴则适合希望系统学习音乐理论的人。

建议：

初学者：可以从陶笛或口琴开始，因为它们简单易学，容易上手。

有一定音乐基础：可以尝试吉他或尤克里里，它们适合各种风格的音乐，且入门较快。

喜欢打击乐：架子鼓是一个很好的选择，可以自学节奏和打击技巧。

希望系统学习音乐：钢琴是一个不错的选择，虽然难度较大，但通过自学也可以达到较高的水平。