无论是自考本科还是成人本科，都是国家承认的学历。自考本科没有入学考试，以自学为主，考试难度较大。成人本科则需要参加国家统一的入学考试，含金量相对较低，考试难度不大。

自考本科和成人本科有哪些区别

‌1、入学方式‌：自考本科没有入学考试，考生只需携带身份证等相关证件到所在地自考办或助学单位进行报名即可，考生可以根据自己的实际情况选择专业，然后按照课程计划进行学习。成人本科则需要参加国家统一的入学考试，考试内容通常包括语文、数学、外语和专业课程等，考生需达到录取分数线方可被录取。‌

2、学习方式‌：自考本科以自学为主，考生需要完全依靠自己的力量进行复习和备考，也可以选择报名参加自考的业余辅导班。成人本科的学习方式则较为灵活，包括多种形式，考生可以根据自己的时间安排选择合适的学习方式。

3、学制时间‌：自考本科没有固定的学制，考生只需通过所有科目的考试即可申请毕业，最快可以在1.5年内完成学业。成人本科则有固定的学制，一般为2.5-5年左右。

自考本科和成人本科哪个含金量高

‌自考本科的含金量相对更高一些。‌自考本科采取宽进严出的政策，没有入学考试，考试科目多且难度大，所有考试科目通过后方可申请毕业，因此自考文凭的含金量在成人教育中是最高的，仅次于全日制本科。

成人本科考试难度相对较低，只需通过国家录取分数线即可入学，修满学分后即可毕业。成人本科学历的认可度相对较低，但也能用于找工作、升职加薪、考研等。‌

学历提升方式适用人群有哪些

‌1、自考本科‌：适合有较强自学能力和时间管理能力的人，尤其是希望获得高含金量文凭的人。

‌2、成人本科‌：适合希望快速获得学历证书的人，尤其是工作时间较忙的人。