香蕉的热量香蕉的热量的多少

1、香蕉热量：卡/。每香蕉含碳水化合物，脂肪，蛋白质，纤维素。

2、香蕉属高热量水果，据分析每果肉的发热量达卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

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