开挖掘机的人容易得以下几种病：

腰椎间盘突出：

由于长时间坐着工作，缺乏活动，容易导致腰椎间盘突出。

颈椎病：

长时间在驾驶舱内工作，颈椎受压，容易引发颈椎病。

慢性胃病：

饮食不规律，如经常不吃早餐或饮食匆忙，可能导致胃粘膜受损，进而患上慢性胃病。

肺纤维化：

在封闭的驾驶舱内吸烟，二手烟对肺部造成损害，可能引起肺纤维化。

痔疮：

由于长时间久坐，可能导致胃肠蠕动缓慢，进而引发痔疮。

听力问题：

长时间在嘈杂环境中工作，可能导致耳鸣和听力下降。

精神压力增大：

高强度工作且休息不足，可能引起焦虑、抑郁等心理问题。

心血管负担加重：

持续紧张工作，心脏负荷增加，可能诱发高血压、冠心病。

免疫力下降：

缺乏休息，身体机能无法恢复，抵抗力降低。

建议开挖掘机的人注意以下几点以预防这些疾病：

保持良好坐姿：

避免长时间保持同一姿势，适时休息和活动。

饮食规律：

按时就餐，避免暴饮暴食，保持饮食均衡。

注意通风：

在驾驶舱内工作时要保持通风，减少噪音和粉尘对身体的伤害。

戒烟：

避免在驾驶舱内吸烟，以减少对肺部的损害。

定期体检：

定期进行身体检查，及时发现并处理潜在的健康问题。