40岁学英语的方法可以总结为以下几点：

明确学习目标

确定学习英语的目的，如外贸、旅游、亲子陪读等，这有助于选择合适的学习材料和方法。

选择合适的学习材料

根据学习目标选择教材，如新概念英语、旅游英语书等。同时，可以利用科技手段，如英语学习软件、在线课程等。

掌握基础知识和发音

练习字母名称和发音，通过跟读视频和反复背诵来熟悉。学习元音和辅音字母组合的发音，并尝试默写。

实践和应用

通过实际场景应用英语，如写日记、和朋友交流或在工作中使用。利用碎片时间学习，如在通勤、午休等零碎时间进行学习，如听英语音频、看英文电影。

参加英语活动

加入英语角、户外英语活动或报名英语口语班，与他人练习英语。这有助于提高口语和听力能力。

坚持每天学习

每天安排一定的学习时间，持之以恒地进行练习。保持学习的连续性和规律性。

转变学习观念

重视沟通能力的培养，不过分纠结于语法和发音的细节。以实际应用为目标，注重口语和听力的提高。

利用优质资源

查找并利用优质的英语学习资源，如B站上的英语教学视频。利用互联网上的丰富资源来辅助学习。

选择适合的学习方式

根据个人喜好选择学习方式，如通过电影、音乐、阅读等。找到最适合自己的学习方式可以提高学习效率。

制定合理的学习计划

根据自己的时间和能力，制定合理的学习计划。确保每天都有一定的学习时间，并坚持不懈。

通过以上方法，40岁的人可以有效地学习英语，并逐步提高自己的英语水平。记住，学习英语是一个逐步的过程，需要耐心和坚持。