坚持打卡英语学习有以下几个原因：1.建立学习习惯：打卡可以帮助我们养成每天学习英语的习惯，让学习变得更加规律和系统。通过坚持打卡，我们可以更好地安排自己的时间，确保每天都有一定的学习时长。

2. 提高学习效果：打卡可以让我们更有成就感，从而激发学习的积极性。当我们看到自己连续打卡的记录时，会对自己的学习成果产生信心，从而提高学习效果。

3. 监控学习进度：打卡可以帮助我们了解自己的学习进度，发现自己在英语学习中的优点和不足。通过对比不同时间段的打卡记录，我们可以清楚地看到自己的进步和成长，从而调整学习方法和策略。

4. 保持学习动力：打卡可以让我们在社交网络上展示自己的学习成果，获得他人的关注和鼓励。这种外部激励可以让我们在学习过程中保持动力，不断追求更高的目标。

5. 培养自律性：坚持打卡需要一定的自律性，这对于我们的自我管理和自我提升非常有帮助。通过养成自律的习惯，我们可以更好地应对生活中的其他挑战，提高自己的综合素质。总之，坚持打卡英语学习有助于我们养成良好的学习习惯，提高学习效果，监控学习进度，保持学习动力和培养自律性。这对于我们的英语学习和整体素质提升都具有重要意义。