煲砂仁汤要煲多久才好

煲砂仁汤要煲多久才好

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煲砂仁汤要煲多久才好,有没有人理理我?急需求助!

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2个小时

2个小时就是刚刚好,不会太短也不会太久.汤炖的时间一定要超过两个小时,这样才能够把食材里的营养全部释放出来。

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