天下拳法在于下盘稳固，多联系下盘。
问长拳的基本功
问题描述：
长拳的基本功，跪求好心人，拉我一把！
答其他答案
柯南的作者
问答领域知识达人
2026-08-05 08:00:39
想练长拳，不知道练之前，要做什么基本功，比如马步，倒立，叉一字……
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