3天能学会劈叉吗

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问题描述:

3天能学会劈叉吗,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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学不会。劈叉是把腿部韧带拉开后才能完成的动作,这需要几个月甚至半年以上循序渐进刻苦练习才能完成的软功。

三天,一个从未训练过的人要达到辟叉这种高难度动作,那是太操之过急的行为。欲速则不达,如果强行生拉硬拽会造成受伤的。

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