在职大专学历提升为本科学历的途径有多种，以下是一些常见的方法：

成人高考（专升本）

报考条件：需持有大专学历证书。

入学方式：参加每年一次的全国招生统一考试，通常在10月进行，考试科目一般为3门，总分150分左右，录取后采用网络课程+面授相结合的方式进行学习，学制通常为2.5到3年。

网络教育（远程教育）专升本

报考条件：需持有大专学历证书。

学习方式：通过互联网在线学习，学生可以根据自己的时间安排进行学习，学制较为灵活，通常为2.5到3年。

自学考试（自考）专升本

报考条件：需持有大专学历证书。

学习方式：通过自学参加国家组织的统一考试，没有入学考试，考生可以根据自身情况选择报考专业和层次，最快在2年内完成学业并获得本科文凭。

电大（国家开放大学）专升本

报考条件：需持有大专学历证书。

学习方式：采用远程教育形式，学生可以在家进行学习，学制较为灵活，通常为2.5到3年。

3+2读本科

报考条件：需持有大专学历证书。

学习方式：通过部分院校提供的3+2项目，直接升入本科阶段学习，通常需要5年时间完成本科学业。

建议

选择适合自己的学历提升途径时，可以考虑以下因素：

时间安排：如果工作繁忙，网络教育和电大等远程教育形式较为合适。

学习难度：自学考试的难度较大，需要有较强的自学能力和自我管理能力。

含金量：成人高考和网络教育的含金量相对较低，但学习压力较小；自学考试含金量较高，但难度也较大。

费用：不同途径的费用有所不同，可以根据自身经济情况选择。

综合考虑以上因素，选择最适合自己的学历提升方式，可以有效实现从大专学历到本科学历的跨越。