自考本和专升本都是通过参加考试获得的证书，但两者的定位和目标群体存在一定差异。

1. 自考本：自考本是指通过自学自考，完成考试后获得的本科学历。自考本的特点是强调自学能力和自我管理能力，在单位工作的同时学习，时间和地点灵活可控。

2. 专升本：专升本是指通过报考高职院校的专升本班，正式进入全日制的在职学习，最终获得本科学历。专升本强调系统的课程学习和教师引导，要求学生投入更多的时间和精力，对于在职人士来说，需要合理安排学习和工作的时间。

自考本与专升本的竞争关系

尽管自考本和专升本有一定差异，但两者之间仍然存在一定程度的竞争。

1. 学历重叠：同一个学历是自考本和专升本共同的竞争点，对于那些想要提升学历和职业发展的人来说，面对选择时会更为困惑。他们需要在自考本和专升本中找到更适合自己的发展路径。

2. 学习资源：自考本和专升本对学习资源的需求也存在一定的冲突。比如，一些高校的教师可能同时承担自考本和专升本的教学任务，由于时间和精力的限制，难免会影响到教学的质量和效果。

3. 就业竞争：自考本和专升本的学生都有着相似的就业方向，比如提升岗位、薪酬等。这就使得自考本和专升本的学生在职场上竞争更加激烈，需要具备更高的能力和素质才能胜出。

自考本和专升本在一定程度上存在竞争关系，但也可以相辅相成，各自发挥自己的优势。

对于具体选择自考本还是专升本，个人应根据自身的实际情况、职业规划和学习能力等方面进行客观衡量。同时，政府也应加大对高等教育的投入，提供更多的学习资源和机会，以满足不同人群的教育需求。

无论选择自考本还是专升本，重要的是要保持良好的学习态度和积极的学习动力，在工作和学习之间取得平衡，并不断提升自己的综合素质，这样才能更好地适应社会发展的需要。