云南专科升本科的形式分为五种：统招(普通专升本)、自考专升本、成考专升本、远程教育(网络教育)专升本、电大(国家开放大学)专升本。其中含金量高社会认可度高的当属统招专升本。统招专升本是大专学生大三毕业时参加的省统一考试，被本科院校录取后进入本科院校进行全日制学习。一般为2年，医学类3年。毕业后第一学历为本科。

统招专升本：招生对象主要是优秀应届大专毕业生，如果你已经毕业了，就不能再报考统招专升本，只能参加其余四种专升本。

自考专升本：大专生均可报考，没有毕业年限限制，没有入学考试，对报考条件没有限制，每年有2次或4次报考机会。自考是一门科目通过就发放一门科目合格证书，全部科目通过可以申请毕业，没有最短学习年限要求。自考考试难度高，需要考生有很强的自制力、学习能力，社会认可度高。

成考专升本：需要参加全国统一入学考试，但是录取率高，每年有一次考试机会。学习方式灵活多样，适合各种情况的在职人员学习。学制2.5年。

网络教育专升本：通过网络学习，不受时间和地点的限制，考生可以享受更多的教育资源。学习形式更自由，老师不用在固定地点时间授课。学制2.5-4年。

电大：成人学历提升的一种学习形式，一年有春秋两次报名录入学籍的机会。毕业证含金量低，选择这种的很少。

大家可以根据自身情况选择适合自己的专升本形式，如果你是在校大三学生老师建议选择统招专升本，如果你是社会人士可以选择自考或成考专升本。