考研400分是一个非常高的水平，具体表现如下：

超过满分80%：

考研总分为500分，400分已经超过了满分的80%，属于高分段。

难度极大：

考研400分对于大多数人来说是非常困难的，需要具备坚定的决心、自律性、恒心和耐心，以及优秀的学科基础、学习能力和应试技巧。

竞争激烈：

每年考研成绩过400分的人屈指可数，这意味着在各个科目中分数都很高，竞争非常激烈。

专业差异：

如果是工科，400分基本上可以确保进入大部分学校的复试，除非是顶级学校的王牌专业；而文科如新闻传播类，400分可能只能保证进入一些双非但专业不错的学校的复试，且分数可能被视为不够高。

进入顶尖学校：

在大多数领域，400分都是一个非常出色的成绩，可以进入许多顶尖学校的研究生院。

建议

制定详细计划：制定合理的学习计划，确保每个科目都得到充分的复习。

强化弱项：识别自己的弱项，并针对性地进行强化训练。

模拟考试：定期进行模拟考试，了解自己的实际水平和应试能力。

保持健康：注意身体健康，保持良好的作息和饮食习惯，确保有足够的精力应对考试。

通过以上努力，可以提高考研成绩，增加进入理想学校的机会。