考研的总分通常为500分，包括以下科目：思想政治理论100分、外国语（通常是英语）100分、数学或专业基础150分、专业课150分。关于考研多少分就稳了的问题，并没有一个固定的答案，因为不同的学校、不同的专业甚至不同的年份都会对录取分数线产生影响。以下是一些一般性的参考：

对于大部分专业和学校：

考研总分达到350分以上可以被认为是比较稳的分数，有较大的机会进入复试阶段。

对于竞争较大的专业：

如经济学、管理学、教育学和文学，考研分数需要达到360分及以上才更为稳妥。

对于农学类、军事类、体育类、工学类、工学照顾类、理学类、医学类等学科：

考研分数超过300分大概率可以稳过国家线。

对于法学、哲学和历史学：

考研分数需要到330分才比较稳。

对于自划线高校：

如北京大学、清华大学、复旦大学等，由于这些学校的复试线通常会先于国家线公布且基本上都会高于国家线，因此考生需要考到更高的分数才能稳定进入复试。

考研能否稳定录取，不仅取决于总分，还需要结合报考的专业、学校以及历年分数线等具体情况进行判断。建议考生在报考前仔细研究目标院校和专业的历年录取情况，制定合理的复习计划，以提高考研成绩。