现金支票的填写方法主要包括以下几个步骤：

1. 日期：在支票的右上角填写日期，这是支票的有效期。日期应该按照年、月、日的顺序填写。

2. 付款人信息：在支票的右下角填写付款人的姓名和地址，这是支票发出者的信息。

3. 收款人信息：在支票的左下角填写收款人的姓名和地址，这是支票接收者的信息。

4. 金额：在支票的中间部分填写支付金额，应该用数字和文字两种方式表示。

5. 签字：在支票的底部签字，确认支付金额和支票的有效性。

在填写现金支票时，需要注意以下几点。首先，确保填写的信息准确无误，特别是金额和日期。其次，签字应该清晰可辨，以避免被仿冒或篡改。最后，应该注意保存好支票存根，以便核对账目和备查。

例如，如果张三要向李四支付1000元现金，他可以填写一张现金支票。在支票上，他需要填写日期、自己的姓名和地址、李四的姓名和地址、支付金额1000元，并在底部签字确认。通过这样的方式，他就可以通过银行向李四支付1000元现金。

总之，现金支票的填写方法比较简单，只需要按照固定格式填写相关信息即可。但是在使用过程中需要注意安全和准确性，避免出现不必要的麻烦和损失。