同学们在学习双杠时，身体素质很差，很容易对同学们的身心造成伤害。因此，在体操双杠教学中，指导员应进行标准动作示范，保持并协助示范，讲解动作要领，讲解保持与辅助方法，让同学们继续保持与辅助练习，并最后开展团体双杠练习。
一，自我维护。同学们完成双杠后，改变姿势，继续练习；紧握双杠，改变身体运动轨迹；应用身体运动的惯性，主动降低杠铃，等等。
二，它是由他人维护的。同学们在练习动作时，老师或其他同学会通过“接”、“握”、“拨”、“挡”、“分”等方式改变练习者的练习轨迹或状态，防止练习者有事故。
三、直接援助。根据双杠和上、中、下杠的动作特点，选择合适的姿势，选择合理的被助人姿势，选择合理的技术，以及投篮机会。在正常情况下，引导者应站在练习者的一侧，并跟随练习者身体运动的方向，引导者进行适当的调整。辅助时一定要把握好练习者在不同运动状态下的重心位置，尽量做到有效 练习者重心位置或身体重心在运动轴线两侧的位置靠近锻炼者的重心。同时，投篮机会要精准、快速。
四，间接援助。在运动中，练习者经常利用外部信号和标志来修改自己的运动状态和轨迹。在双杠教学中，主要是指示运动的方向、发力的机会、加速或减速的节拍或速度，达到引导动作的起点和终点，有利于树立正确的概念。动作、和谐、精确的空间定位和时间观念。维修协助人员应根据双杠某项技术控制的状况，根据实际情况停止适当的维修协助。完成障碍练习者的双杠技术可能是“过度保养”，不能“过度放松”，导致练习者在练习过程中受伤。
