技校毕业生可以通过以下方式自考大专学历：

自学考试全日制大专

技校毕业生可以报考自学考试的全日制大专，即高等教育自学考试的专科层次。

报考时没有学历限制，需选自考专业，符合条件可以申请部分课程免考，自学考试大专学历全国承认。

成人教育提升大专

技校生可以通过成人教育提升大专学历，包括成人高考、自学考试、网络教育、中央广播电视大学。

成人教育采用电视及互联网等传播媒体的教学模式，突破时空限制，适合业余进修者。

了解自考大专的相关政策和规定

根据不同地区的教育主管部门的相关政策，了解自考大专的报名条件、报考科目、考试方式、考试时间等。

选择适合的专业和学校，根据个人的兴趣和职业规划进行选择。

准备报名材料

根据学校要求准备报名所需的材料，如身份证、毕业证书、学历证明、报名表等。

在规定时间内完成报名手续，并缴纳报名费用。

备考和复习

根据课程要求和教材，制定合理的学习计划，进行系统的复习和备考。

自考采取学分制，通过每门课程的考试，就可以获得相应的学分，等拿到全部的学历，就可以申请毕业。

考试和申请毕业

在规定时间内报名参加考试，携带有效证件按时参加考试。

考试通过后，当专业规定的所有成绩都合格后，就可以申请毕业。毕业申请分为初审和复审，初审网上审核通过即可，需要考生上传相应资料证明；复审为自考办审核。申请毕业通过后，一到两个月能拿毕业证。

建议：

技校毕业生可以根据自己的实际情况选择最适合自己的提升学历方式，如自学考试或成人教育。

无论选择哪种方式，都需要提前了解相关政策，做好充分准备，以确保顺利考取大专学历。