中专技校生提升学历和技能的方式有以下几种：

对口升学

通过参加职教高考或三校生考试，学生可凭借在中职阶段积累的专业知识和技能，直接进入普通高校学习。

高职单招

高职单招考试由高等职业院校自行组织，注重学生的文化考试与综合测试，如技能、面试、职业倾向测试等。这种方式为综合能力强的学生提供了更多展示机会。

五年制高职

“3+2”模式，即初中起点的大专教育，学生在前三年接受中等职业教育，成绩合格后转入高等职业院校继续学习两年。毕业后，学生将获得全日制大专学历。

留学海外

通过与国外高校建立合作关系，学生可以学习国际先进的知识和技能，拓宽国际视野。

成人高等教育

包括成人高考、自学考试、电视大学、网络教育等方式，完成业余制高等教育学历提升。

提升职业技能与考证

学生可以通过参加各类职业技能培训和考试，获取相关职业资格证书，增强就业竞争力。

建议

早做准备：中专技校生应尽早了解并规划自己的升学路径，合理安排时间，确保在升学和就业前做好充分准备。

选择合适的专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业，这将有助于在升学和未来的职业发展中取得更好的成绩。

注重实践：在提升学历的同时，注重实践能力的培养，通过实习、兼职等方式积累实际工作经验。

多元化学习：可以结合自己的实际情况，选择适合的学习方式，如成人高考、自学考试、网络教育等，实现灵活学习。

通过以上途径，中专技校生可以实现学历和技能的双重提升，为未来的职业发展打下坚实的基础。