技校学生想要补充高中知识，可以采取以下几种方法：

系统学习高中教材

深入研究和系统学习高中课本，重点阅读并做笔记，确保对高中知识体系有全面的了解。

大量刷题

通过做大量的练习题来提升做题感觉和效率，特别是历年的高考真题和模拟题。

参加培训班或请家教

可以选择参加学校提供的补课服务、一对一辅导、小组辅导，或者请家教来针对性地提高自己的薄弱环节。

利用在线学习资源

在线学习平台、视频教程（如B站）、在线课堂等资源可以帮助你灵活地安排学习时间，随时随地学习。

制定学习计划

根据自己的学习情况制定合理的补课计划，明确需要补习的科目和内容，以及补习的时间和频率，避免过度劳累。

积极参与学习过程

无论选择哪种补课方式，都需要积极参与到学习过程中，认真听讲、积极思考、不断提问，并定期复习和测试自己的学习成果。

利用碎片时间

利用早晚和午休等碎片时间进行学习，如看书、听音频等，提高学习效率。

参加线上线下活动

加入在线学习社区，与其他学习者交流学习经验，参加课外辅导班或夏令营等活动，扩大知识面。

寻求帮助

如果遇到难题或难点，可以向曾经教过高中课程的老师请教，或者寻找家教和参加学校组织的辅导班。

通过以上方法，技校学生可以有效地补充高中知识，为将来的高考和就业打下坚实的基础。建议根据自己的实际情况选择最适合自己的学习方式，并保持恒心和毅力，坚持学习计划，不断巩固和提升自己的知识水平。