技校体育补考的方法如下：

申请补考

学生需要在规定的时间内向学院申请补考，并按照学院通知的时间、地点参加补考。

复习课程内容

在补考前，学生需要认真复习课程内容，利用各种渠道获取补习资料，遵守考试纪律，严格按照考场要求进行考试。

补考形式

体育补考通常包括实际操作和理论考试两种形式。实际操作包括原本未能完成的体育课项目或类似项目的完整完成，由体育老师评分；理论考试则包括对体育相关知识的测试，题目涉及体育规则、健康知识、运动原理等方面，由体育老师或教务处负责安排。

补考时间

如果学校规定了补考时间，学生需要按时报名参加补考。补考一般会在学期结束后举行。

重修方式

如果体育课程挂科，学生可以通过补考、缓考或重修等方式来解决。早锻炼补考截止时间一般为第五周，早锻炼缺20次及以上者，本学期体育课必须重修。所有体育重修的学生必须到体育教学部进行重修方式确认，否则不能参加重修考试。

成绩查询与核对

补考成绩出来后，学生需在规定时间内查询自己的成绩并核对，及时向学院提交相关申请。

建议学生认真对待补考，提前准备，充分利用补考机会，争取通过考试。如果多次补考仍未通过，可以考虑调整学习策略或寻求老师、同学的帮助。