在肇庆技校退学费，可以参照以下步骤进行：

向学校申请退款

应该向就读的技校提出书面或口头申请，说明退款的原因，并咨询学校的退费政策和流程。

如果学校同意退款，会要求提供相关的支付凭证，如学费缴纳发票、收据等，并按照学校规定的程序办理退款手续。

协商沟通

在申请退款的过程中，建议与学校进行充分的沟通协商，尽量达成一致意见，避免不必要的误解和纠纷。

如果学校有退费政策，应仔细阅读并了解相关规定，确保自己的申请符合政策要求。

联系当地教育局

如果与学校协商无果，可以向当地教育局反映情况，并提供相关证据，如支付凭证、沟通记录等。

教育局会对此事进行调查，并可能协助解决退款问题。在某些情况下，教育局还可以开具相关证明文件，以支持学生的退款申请。

法律途径

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑通过法律途径解决，如起诉或仲裁。

在此过程中，务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。

保留证据

在整个退款过程中，务必保留好所有相关的证据和文件，如支付凭证、沟通记录、合同或协议等，以备不时之需。

退学费的具体流程可能因地区和学校而异，建议首先与学校进行沟通，如果无法解决问题，再向当地教育局申诉或寻求法律帮助。