中学生想要从普通高中转到技工学校，需要遵循以下步骤：
提出转学申请
学生需要向原学校提出转学申请，并且需要家长和学生本人达成一致，且入学已满一年。
找到接收学校
学生需要找到愿意接收自己的技工学校，并在提交申请的同时，确保该学校同意接收。
办理学籍转移
在原学校注销学籍后，中职学校应收到学生学籍接续档案，并通过联网学籍系统登记信息。这一步需要到当地教育部门办理，确保学籍顺利转移。
双方学校同意并加盖公章
学生需要持原学校转学证明到转入学校提出申请，领取《转学申请表》，并且双方学校都需要同意并加盖公章。
到市教育局职成处办理手续
持《转学申请表》到当地市教育局职成处办理手续。需要注意的是，职业学校学生原则上不转学，如有特殊原因确须转学的，应注意相关政策和手续。
确认和办理手续
学生凭转学联系单到转入学校去办理确认，并在转学联系单上加盖同意章。然后，学生持加盖同意章的转学联系单回到原就读学校，由原学校出具转学证明。
报道和存档
学生拿到转学证明书后，需要到转入学校报道，并把证明书交于教育局审批。将审批完成的转学呈报表送到转入学校存档，将转出证明的回执送回转出学校存档。
以上步骤仅供参考，具体流程可能会因地区和学校而异，建议提前咨询当地教育部门或相关学校获取详细信息。
