问问题描述
大学生体能测试立定跳远标准，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
跳远标准：
优秀：2.58-2.66；良好：2.38-2.56；及格：2.14-2.35；不及格；1.99-2.12
（具体可参考链接网页链接）
拓展补充：
影响成绩因素如下：
1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
3、臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提、拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。
4、能量的转换。从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度
答其他回答（4条）
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利吴沙gq16
2026-08-01 14:00:44
1、大一、大二阶段男生立定跳远及格成绩为2米03-2米44，最低2米03才算及格。
2、大三、大四阶段男生立定跳远及格成绩为2米05-2米42，最低2米05才算及格。
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身正不怕嘴巴污啦啦啦啦
2026-08-01 14:00:44
一般跳远好像是一米五合格，要不就是一米六，不过也不用太担心，只要整体及格了就可以毕业的。
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执扇听风
2026-08-01 14:00:44
国家学生体质健康标准——立定跳远
大学男生：2.66米——100分
2.14米——60分
大学女生：2.07米——100分
1.58米——60分
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Sunny颖宝儿
2026-08-01 14:00:44
太近了，一米五多至少要两米二。
本文来自作者[李迪迪202204]投稿，不代表乐学网立场，如若转载，请注明出处：https://www.dtedu.com.cn/gzidz/202608/4673.html
评论列表（4条）
我是乐学网的签约作者“李迪迪202204”！
希望本篇文章《大学生体能测试立定跳远标准》能对你有所帮助！
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本文概览：跳远标准：优秀：2 58-2 66；良好：2 38-2 56；及格：2 14-2 35；不及格；1 99-2 12（具体可参考链接网页链接）拓展补充：影响成绩因素如下