练习听力的主要目的是为了提高听力的准确性和理解句子的能力。尤其是在托福考试中，听力部分尤为重要。
1. 仔细听短文
如果想了解一项测试，就去练习历年真题，这样就会知道托福听力测试是关于什么的。如果听力水平还没有达到一定的水平，那么还是要靠听托福的听力来理解，一步一步地去熟悉。
2. 反复听
考生通常在练习的时候会拿托福的真题来练习。在听真题时，可以背诵听力理解中的句子。如果不能听出来就多听几遍直到能够理解。
3.积累足够的词汇
词汇是任何外语考试的基础。在托福听力测试中，虽然没有针对词汇的具体测试，但听力材料中的名词一定要引起考生的注意。
可以把历年真题中的名词都背一遍，对托福听力备考是很重要的。因为从这些名词中，可以看出长对话的重要特征。
4. 注意简短答案
托福听力部分的答案通常很短。题目的答题顺序跟文章的行文顺序是一致的。比如第二题的答案通常可以在文章的开头部分找到。
5. 重点在听
在托福听力练习的过程中，有时要求考生像托福口语一样进行跟读练习，除了需要多读几遍，有的词汇也是需要考生背诵的，这样的听力效果要比只阅读一次要好得多。
但听力不是要求要背诵，因为不能保证每个单词都发音正确，所以在准备过程中，听的效果要优于读的效果。
