托福考试对于我们很多人来说都是比较难的一个考试，不仅在于它的听力很难，还在于所考察的词汇量，难倒了许多人。

1.不跟风，挑合适的参考书

市场上有各种形式的词汇书，许多考生买了很多参考书却一本也没看完，这无疑是一种浪费。其实每本书的内容都是差不多的，只要你觉得适合自己，就不必跟随潮流。

2.注意发音

新托福考试采用美式英语，相信通过平时的美剧和电影的熏陶更容易被人接受。而考生需要认识到的是，仅仅记住发音规则是没有用的，关键是要能够练习，养成听各种发音的习惯，而不是依靠所谓的规则来建立词汇。

除了重音外，单词的发音也要注意，这不仅关系到对单词的理解，还会影响单词的口语表达和写作。建议在记忆单词时，尽量采用听的形式来熟悉单词，形成听觉感受性。这样，在听单词时，脑海中就会直接形成有关信息。

3.不要忽视拼写

如果考生不熟悉单词的拼写,不能快速写下有效信息,而浪费时间思考这个词,或者写完才发现他们只有只写了一部分想不起来究竟写了什么,这样的努力都是徒劳的。

4.从实践中积累

在做练习或听音乐时，都可以仔细鉴别，提高自己的实战经验。有些单词不需要记忆，尤其是相对复杂的专业词汇。这些词通常以定义或同义词的形式出现，以告诉人们它们的意思。

注意习语，新托福考试听力中中会出现一些常见的美国习语、俚语，影响大家的理解，所以平时除了基本的高频背诵外，也需要增加习语的积累。

单词的记忆主要靠我们平时不断的学习以及复习，很大程度上取决于自己的意志力，加油，希望这些方法对你有用!