决定考研，就不得不付出艰辛的代价，即使自己最后失败了，也不会后悔，因为自己已经尽力了。下面就来看看这篇如何做好考研备考规划，相信你们会喜欢的。

备考要有阶段性

在基础阶段，主要是掌握基础知识、基本概念或基本公式，所以在习题的选择上，不可能选择难度较大的综合性题目，而应该以章节题目为基础，通过练习来巩固所学的基础知识。

强化阶段，除了学习内容要做到全面掌握外，在做题的过程中也要以跨章节、跨知识点的习题为主。

而到了冲刺阶段，学习内容就要侧重于综合题目、复杂题型的解题思路和技巧的而选择的题目也要多以历年真题和模拟题为主。

既然决定了，就必须付出努力

既然决定继续深造，选择考研就要拿出一个必胜的决心来。考研不是你逃避现实的办法，如果你选择这种方式来拖延面对现实的时间，那么你就大错特错了。

这一年，不仅要投入时间和精力，还要投入金钱。所以，既然决定做这个选择，就不得不付出艰辛的代价。即使自己最后失败了，也不会后悔，因为自己已经尽力了。

保持运动

保持运动对于自控力的养成是非常明显的。很明显，一个长跑运动员比普通人更有耐心，许多戒烟戒酒的人会通过运动的方式来代替自己对烟酒的依赖。

长期的锻炼不仅可以帮助我们保持健康，拥有一个健康的身体，而且锻炼是一个减少压力很好的方式，包括学习压力，生活压力等等。

同时，每天坚持一定量的锻炼也可以帮助我们对抗抑郁，当小伙伴在图书馆看书刷题感到透不过气的时候，不妨离开自习室，到操场上跑两圈，这样可以让我们的大脑更加丰富，思维更加敏捷。当然，也可以帮助我们提高自制力!