自考和专升本的含金量不一样，专升本的含金量要更高，专升本属于全日制教育，学历含金量是最高的，两种考试的考试内容也不相同，总体来说专升本要更难一点。
自考和专升本的含金量一样吗
统招专升本的含金量要比自考本科高。自考本科学历都是国家承认的。国家是认可的，但是社会的认可度却不尽相同。与全日制本科学历比的话竞争力较弱了。高等教育自学考试的本科学历符合条件可以申请学位证，在成人教育中含金量是较高的，在社会当中认可度也比较高。
自考和专升本的考试内容一样吗
不一样，自考有12-16门科目需要考试，一般有公共课和专业课，完成就可以毕业；但是统招专升本是普通高等教育专升本，考试录取后，各省专升本的考试科目也是不一样的，例如河南：
1门公共课（英语）+1门专业综合，总分300.云南：2门公共课（语/数、外）+1门专业课，总分450；甘肃：2门公共课（英语、计算机）+1门专业课，总分500。
专升本和自学考试适合什么人群
1. 专升本考试
适合专科马上毕业，对本科还有梦想的人，这部分人通常对知识有更多的渴求，也对自己的现状比较不甘心，刚20岁出头的年纪，还想在求学路上再拼搏一把，因此他们就把握机会，选择普通高校专升本来提升自己的学历。对于这类人来说，统招专升本是唯一最好的机会，他们一般会全力以赴，考上的几率也会比较大。
2. 自考本考试
适合有较为灵活时间的人群，可以更加自由地安排学习时间，选修自己感兴趣的课程和科目。也适合需要继续工作和照顾家庭的人群，可以根据自己的时间进行学习。
