引体向上一般几下算优秀

引体向上一般几下算优秀

问问题描述

引体向上一般几下算优秀,求快速回复,真的等不了了!

答精选答案

最佳答案

依据施行的《国家体育锻炼标准》就男生引体向上而言:初一:4到8个及格、9到10个良好、11到13为优秀。高一:7到11及格、12到13良好、14到16为优秀。大三、大四:11到15及格、16到17良好、18到20为优秀18岁以上的男子一次能做10个以上的引体向上为及格,一次能做19个以上的引体向上得满分。

引体向上主要锻炼肩部肌肉、上肢肌肉、背部肌肉和胸大肌。

本文来自作者[dg]投稿,不代表乐学网立场,如若转载,请注明出处:https://www.dtedu.com.cn/gkawd/202608/1872.html

赞 (1)

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • dg
    dg 2026年08月01日

    我是乐学网的签约作者“dg”!

  • dg
    dg 2026年08月01日

    希望本篇文章《引体向上一般几下算优秀》能对你有所帮助!

  • dg
    dg 2026年08月01日

    本站[乐学网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • dg
    dg 2026年08月01日

    本文概览:依据施行的《国家体育锻炼标准》就男生引体向上而言:初一:4到8个及格、9到10个良好、11到13为优秀。高一:7到11及格、12到13良好、14到16

联系我们

联系:143 0457 151

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注我们