小学一年级50米短跑标准

3次

问题描述:

小学一年级50米短跑标准,快急死了,求正确答案快出现!

最佳答案

推荐答案

小学一、二年级男生各测试项目评分标准

单项得分 50米跑(秒) 25米×2往返跑(秒) 立定跳远(米)

优秀

100 分:9.49.81.56

98 分:9.510.0 1.55

96 分: 9.610.3 1.54

94 分: 9.7 10.61.53

92 分: 9.8 11.01.51

90 分: 9.911.4 1.49

良好

87分: 10.111.5 1.47

84分:10.511.81.43

81分:10.812.01.39

78分:11.312.31.35

75分:11.812.51.30

这个数据可供你参考,像您儿子这个年龄还不适合跑一百米,适合锻炼身体。所以参考他的50米成绩你应该可以知道他的身体情况。我帮你算了一下你小孩子的50米成绩应该至少属于良好。

250米分5个50米平均成绩12秒多一点,很不错。希望对你有用!

其他答案

12秒60。短跑能够有效锻炼我们爆发力和肌耐力。在进行跑步训练时要选择合适的运动鞋,短跑最好选择包裹性比较强的钉鞋。跑步能够有效锻炼到我们全身肌肉群,特别是下肢肌肉群的锻炼,在跑步过程中能够促进身体新陈代谢能力,强健全身骨骼。

其他答案

根据《国家学生体质健康标准》规定:

1、小学一年级男生的50米跑标准为:

优秀:不超过10.4s,良好:10.4-10.8s,及格:10.8-12.6s。

2、小学一年级女生的50米跑标准为:

优秀:不超过11.2s,良好:11.2-11.8s,及格:11.8-13.8s。

50米跑为小学、初中、高中、大学各组别必测指标。根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

为你推荐