1、卑陬失⾊：卑陬：惭愧的样⼦。表⽰⼗分惭愧，⾯失常态。
2、忧⼼忡忡：忡忡：忧虑不安的样⼦。形容⼼事重重，⾮常忧愁。
3、垂头丧⽓：垂头：耷拉着脑袋。丧⽓：神情沮丧。低着头精神不振，形容失望懊丧的样⼦。
4、胜不骄，败不馁：胜了不骄傲，败了不灰⼼。
5 、⾃愧不如：弗：不。⾃⼰惭愧不如别⼈。
6、⼼如槁⽊：犹⼼若死灰。形容不为外物所动的⼀种精神状态。现多⽤以形容灰⼼失意。
问关于沮丧的成语
问题描述：
关于沮丧的成语，有没有人理理小透明？急需求助！
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咔酱咔酱5376
问答领域知识达人
2026-08-01 19:47:30
它们有：心烦意乱，灰心丧气，多愁善感，唉声叹气，闷闷不乐，垂头丧气，黯然神伤和郁郁寡欢等等。例如，今天他心情不好，非常沮丧。
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DazzlingBear黄燦盛
问答领域知识达人
2026-08-01 19:47:30
垂头丧气，无精打采，灰头土脸，
精疲力尽，心烦意乱、灰心丧气、
多愁善感，唉声叹气、痛不欲生、
闷闷不乐，黯然神伤、黯然销魂、
郁郁寡欢，悲痛欲绝、垂头丧气、
心灰意冷，心如刀割、忧心忡忡、
愁眉不展，黯然失色，痛哭流涕，
伤心欲绝，自暴自弃，垂头丧气，
既见君子，云胡不喜，无欲无求，
蓬头垢面，不修边幅，衣衫不整。
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噼里啪啦阿拉蕾
问答领域知识达人
2026-08-01 19:47:30
成语愁眉不展可形容沮丧。
成语解释：
愁眉不展：展：舒展。愁得眉头紧锁，不得舒展。形容心事重重的样子。
造句：父亲是个天性乐观的人，很少见他有愁眉不展的时候。
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