可以，但是尽量少吃。
糖可以提供葡萄糖，大脑消耗的能量就是葡萄糖。巧克力也是个不错的选择，尤其是动脑量大的，糖是好吃，但要注意不要分神。
提神的方法还有，建议是风油精。擦在太阳穴的位置，神清气爽的。但不要弄到眼睛，会很痛的。这样既能提神还会消暑防蚊虫。
问高考的时候可不可以吃糖啊
问题描述：
高考的时候可不可以吃糖啊，卡到怀疑人生，求给个解法！
答其他答案
秦腔齐爱云
问答领域知识达人
2026-08-01 18:50:42
高考的时候可以吃点糖。
吃糖能让人心情愉快，心情好了发挥就会相对好些，高考就是要讲究发挥，才能考好，但是不要吃多了，高考时本来就热，吃多了糖容易口渴。
所以适量的吃点糖，或者水果是最好了，又有糖分，又可以解渴，是比较好的消暑良品。
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