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头疼什么原因,求高手给解答
答精选答案

每天头痛是由于精神紧张、压力大、过度劳累、睡眠障碍而导致。应该放松心情、减轻压力,适当参加户外运动,按时睡眠,会使症状缓解。如果长时间低头看手机、玩电脑,颈部肌肉收缩也会引起头痛,应减少玩手机、看电脑的时间,长期伏案工作时应注意适当休息。高血压也会引发头痛,应监测血压。
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本文概览:每天头痛是由于精神紧张、压力大、过度劳累、睡眠障碍而导致。应该放松心情、减轻压力,适当参加户外运动,按时睡眠,会使症状缓解。如果长